Always wash your hands before handling your lenses. Clean them with the appropriate lens solution, store them in a clean case, and replace your lenses as recommended by your optometrist. Never use water or saliva to clean your lenses.

লেন্স পরার আগে সব সময় হাত ধুয়ে নিন। উপযুক্ত লেন্স সলিউশন দিয়ে লেন্সগুলো পরিষ্কার করুন, সেগুলো একটি পরিষ্কার কেসে রাখুন এবং আপনার অপটোমেট্রিস্টের বা ডক্টরের নির্দেশনা অনুযায়ী লেন্সগুলো পরিবর্তন করুন। লেন্স পরিষ্কার করতে কখনই পানি বা লালা ব্যবহার করবেন না।

The replacement frequency depends on the type of lenses you use. Daily lenses should be replaced every day, while monthly or bi-weekly lenses need to be replaced as per their respective schedules. Always follow the guidelines provided by your eye care professional.

লেন্সের ধরন অনুযায়ী পরিবর্তনের সময়সূচী পরিবর্তিত হয়। দৈনিক লেন্সগুলো প্রতিদিন পরিবর্তন করা উচিত, তবে মাসিক বা দুই সপ্তাহের লেন্সগুলো নির্দিষ্ট সময়সূচী অনুযায়ী পরিবর্তন করতে হবে। আপনার চোখের যত্ন বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা অনুসরণ করুন।